„Ich habe schon einige Diäten durch und es nie geschafft das Gewicht mal zu halten. Nach meinen Diäten war das Gewicht meist nach ein paar Wochen wieder drauf, meist noch mehr.
Durch Lya habe ich 5 Kilo in 8 Wochen abgenommen. Ich habe sehr viel über das richtige Essen gelernt. Ich habe wieder Lebensmittel ohne Reue gegessen, die ich schon Jahre lang von meinem Essensplan gestrichen hatte.
Die Pläne waren super und haben mir super über den Tag geholfen. Ich habe gelernt dadurch keine Heißhungerattacken mehr zu bekommen.
Lya hat mir auch gezeigt, wie wichtig Sport ist, durch ihre vorgedrehten Workouts, war es super, am Abend nach der Arbeit, wenn man keine Lust nochmal ins Fitnessstudio zu gehen, die Workouts durchgezogen hat. Sie haben mein Leben geändert, und mir sehr viel neue Erkenntnisse gebracht. Vielen Lieben Dank!!!!