Kalorienbedarf richtig berechnen mit diesen wichtigen 5 Schritten, "Lya, da ich unbedingt abnehmen möchte werde ich täglich 1400kcal zu mir nehmen!" Meine Antwort: "Hast du dich dazu entschieden oder hast…
Bewegung im Lockdown ist sehr wichtig! Menschen, die in einem Fitnessstudio trainiert haben, müssen nun kreativ sein. So wie es aussieht, geht der Lockdown noch etwas länger. In der Schweiz…
Hast du Cellulite am Po und fragst dich, warum man es bei dir auf den ersten Blick sieht und bei anderen nicht? Manche schwören auf Beauty-Produkte und manche schwören auf…
